Pavés de vivaneau mi-vapeur mi-snacké

Pavés de vivaneau mi-vapeur mi-snacké

3.5 2 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

8 portions

Nguyên liệu

8 filets de vivaneau rouge (150 g chacun env.), écaillés et désarêtés
2 c. à soupe de gros sel
600 g d'eau
300 g d'épinards frais
300 g de chou kanak
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de curry en poudre
250 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
30 g d'huile d'olive
30 g de noisettes torréfiées et concassées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 69.1 g

Calo 2026 kJ / 484 kcal

Chất béo 21.9 g

Carbohydrate 2.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi N°3 Inspiration 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

40 phút

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3h 20 phút

Crevettes à la chermoula

Crevettes à la chermoula

40 phút

Crumble de poisson

Crumble de poisson

1h

Sole, topinambours et épices

Sole, topinambours et épices

55 phút

Pâtes aux bulots et tomates séchées

Pâtes aux bulots et tomates séchées

40 phút

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30 phút

Soupe vietnamienne aux crevettes

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 phút

Sardines à la marocaine

Sardines à la marocaine

25 phút

Églefin, beurre nantais et petits légumes

Églefin, beurre nantais et petits légumes

1h

Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge

Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge

45 phút

Crevettes à la vanille

Crevettes à la vanille

25 phút

Hiển thị tất cả