Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 30 g de pousses d'épinards frais
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 350 g de petits pois frais, écossés
- 250 g de carottes nouvelles, coupées en morceaux
- 200 g de pommes de terre nouvelles, coupées en morceaux
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 725 kJ / 173 kcal
- Chất đạm
- 5.8 g
- Carbohydrate
- 27.5 g
- Chất béo
- 7 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGratin de potimarron et pomme de terre
1 Std. 20 Min
Risotto au potimarron
1 godz.
Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes
55 min
Purée de céleri
25 Min
Dahl de pois cassés
1h 55 min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45 min
Potatoes au four et leur sauce crémeuse
50 Min
Purée de patate douce au gingembre
30 Min
Gnocchis
45 min
Gratin dauphinois
50 Min
Purée mousseline
40 min
Purée aux saveurs asiatiques
40 min