Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Jardinière de légumes

Jardinière de légumes
4.8 197 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g d'oignons nouveaux coupés en deux
  • 15 g d'huile d'olive
  • 30 g de pousses d'épinards frais
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 350 g de petits pois frais écossés
  • 250 g de carottes nouvelles coupées en morceaux
  • 200 g de pommes de terre nouvelles coupées en morceaux
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 136.8 mg
Chất đạm 6.9 g
Calo 738.4 kJ / 176.5 kcal
Chất béo 4.3 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Carbohydrate 29.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi N°3 C’est la saison 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gratin d'asperges à l'appenzeller

4.4(75)

1h 10 phút

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

4.4(316)

1h 25 phút

Flan de patate douce aux épices

4.7(140)

55 phút

Salsifis à la provençale

4.6(61)

1h

Purée de pois mange-tout

3.3(3)

35 phút

Bâtonnets de légumes

3.4(18)

1h 10 phút

Riz turc

2.4(38)

45 phút

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

4.0(22)

1h 10 phút

Gratin de butternut express

3.5(51)

50 phút

Cuisson du quinoa

4.0(47)

30 phút

Boulgour oriental

2.8(58)

15 phút

Salade de betteraves, feta et noix

3.7(3)

15 phút

 Hiển thị tất cả