Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Espinafres cozido com ovos

Espinafres cozido com ovos
4.2 5 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porções
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • espinafres congelados só as folhas, descongeladas
    500 g
  • queijo duro para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite de oliva extra virgem
    50 g
  • sal
    1 c. chá de
  • farinha de trigo
    50 g
  • leite
    500 g
  • manteiga
    30 g
  • noz moscada em pó
    1 pitada de
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada de
  • ovos
    6

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Chất đạm 15 g
Calo 1327 kJ / 317 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 1.8 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix™ 178 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 phút

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40 phút

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

4.3(7)

72h

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.8(13)

35 phút

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(5)

1h 15 phút

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40 phút

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 phút

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 phút

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(48)

20 phút

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

5.0(1)

15 phút

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40 phút

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40 phút

 Hiển thị tất cả