Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli
5.0 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porções
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • brócolis cortado em floretes
    300 g
  • pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
    1
  • maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
    1
  • pinoli
    30 g
    30 g semente de girassol
  • azeite
    25 g
  • vinagre de fruta
    15 g
    15 g vinagre balsâmico branco
  • mel
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 ½ c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
    1 c. chá de sal de ervas
  • pimenta do reino preta em pó
    ½ c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Chất đạm 4 g
Calo 449 kJ / 107 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix™ 178 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de beringela e lentilhas

5.0(6)

40 phút

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0(4)

30 phút

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

4.7(7)

40 phút

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7(18)

50 phút

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 phút

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30 phút

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 phút

Mexilhões com caril verde

4.7(10)

25 phút

Cogumelos recheados

5.0(8)

40 phút

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 phút

Croquetes de queijo e espinafres

4.3(51)

30 phút

Salada de camarão e legumes crocantes

5.0(1)

40 phút

 Hiển thị tất cả