Quinoa Broth

Quinoa Broth

4.2 47 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

6 portions

Nguyên liệu

quinoa rinsed and well drained
140 g
garlic clove
1
fresh rosemary leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
25 g
leeks cut in rounds (1 cm)
100 g
carrots peeled, diced (1 cm)
100 g
white cabbage cut in thin strips (1 cm)
100 g
cherry tomatoes halved
6
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
1 ½
boiling water
750 g
tinned kidney beans rinsed, drained
150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6.4 g

Calo 761 kJ / 182 kcal

Chất béo 8 g

Carbohydrate 22.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Quinoa 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beef Goulash Soup

1h 15 phút

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

35 phút

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1h 15 phút

Chickpea and Turkey Meatball Soup

45 phút

Chickpea Soup with Spinach

40 phút

Grah i Varivah (Bean Soup)

2h

Grisons Barley Soup

55 phút

Minestrone

45 phút

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

30 phút

Cucumber Soup

25 phút

Prawn And Chicken Laksa

40 phút

Carrot and Ginger Soup

5 phút

Hiển thị tất cả