Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Quinoa Broth

Quinoa Broth
4.2 47 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • quinoa rinsed and well drained
    140 g
  • garlic clove
    1
  • fresh rosemary leaves only
    1 sprig
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling
    25 g
  • leeks cut in rounds (1 cm)
    100 g
  • carrots peeled, diced (1 cm)
    100 g
  • white cabbage cut in thin strips (1 cm)
    100 g
  • cherry tomatoes halved
    6
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
    1 ½
  • boiling water
    750 g
  • tinned kidney beans rinsed, drained
    150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6.4 g
Calo 761 kJ / 182 kcal
Chất béo 8 g
Carbohydrate 22.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Quinoa 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curried Parsnip and Apple Soup

4.0(59)

30 Min

Creamy Mushroom Truffle Soup

4.5(65)

50 Min

Curried Butternut Cream Soup

4.5(13)

35 Min

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

4.5(24)

30 Min

Sweet Potato and Corn Chowder

4.3(367)

45 Min

Bloody Mary Soup

4.3(6)

25 Min

Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme

4.3(18)

1 Std. 40 Min

Cod and Spinach Soup

4.8(6)

40 Min

Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)

4.4(21)

45 Min

Chicken Broth with Bread Dumplings

4.5(15)

1 Std. 5 Min

Lentil and Bacon Soup

4.7(393)

8 Std. 55 Min

Hot and Sour Prawn Soup

4.2(89)

15 Min

 Hiển thị tất cả