Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Quinoa Broth

Quinoa Broth
4.2 47 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • quinoa rinsed and well drained
    140 g
  • garlic clove
    1
  • fresh rosemary leaves only
    1 sprig
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling
    25 g
  • leeks cut in rounds (1 cm)
    100 g
  • carrots peeled, diced (1 cm)
    100 g
  • white cabbage cut in thin strips (1 cm)
    100 g
  • cherry tomatoes halved
    6
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
    1 ½
  • boiling water
    750 g
  • tinned kidney beans rinsed, drained
    150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6.4 g
Calo 761 kJ / 182 kcal
Chất béo 8 g
Carbohydrate 22.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Quinoa 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Carrot and Ginger Soup

1.8(12)

5 phút

Reuben's Stew

3.8(16)

5 phút

Tomato Soup with Burrata

4.8(22)

35 phút

Jewish Chicken Soup

3.7(39)

50 phút

Ravioli Broth with Beef

4.0(5)

30 phút

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

4.7(81)

45 phút

Vegan Oyster Mushroom Soup

3.0(4)

40 phút

Express Pho Soup with Spiralized Daikon

4.7(3)

50 phút

Thai Tomyum Courgetti Soup

4.7(9)

45 phút

Curried Parsnip and Apple Soup

4.0(59)

30 phút

Spinach, Orange and Carrot Soup

3.4(41)

25 phút

Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings

3.2(18)

1h 30 phút

 Hiển thị tất cả