Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Quinoa Broth

Quinoa Broth
4.2 45 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • quinoa rinsed and well drained
    140 g
  • garlic clove
    1
  • fresh rosemary leaves only
    1 sprig
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling
    25 g
  • leeks cut in rounds (1 cm)
    100 g
  • carrots peeled, diced (1 cm)
    100 g
  • white cabbage cut in thin strips (1 cm)
    100 g
  • cherry tomatoes halved
    6
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
    1 ½
  • boiling water
    750 g
  • tinned kidney beans rinsed, drained
    150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6.4 g
Calo 761 kJ / 182 kcal
Chất béo 8 g
Carbohydrate 22.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Quinoa 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Mulligatawny Soup

Mulligatawny Soup

4.3(212)

35 phút

Creamy Courgette Soup

Creamy Courgette Soup

4.5(190)

25 phút

Seafood Soup

Seafood Soup

Không có đánh giá

Ravioli Broth with Beef

Ravioli Broth with Beef

4.0(4)

30 phút

Curried Butternut Cream Soup

Curried Butternut Cream Soup

4.4(12)

35 phút

Onion Soup

Onion Soup

4.3(228)

1h

Beetroot Soup with Herb Dumplings

Beetroot Soup with Herb Dumplings

4.3(41)

1h 10 phút

Janek's Chicken Soup

Janek's Chicken Soup

4.4(58)

2h

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

4.4(28)

35 phút

Quick Soup Powder

Quick Soup Powder

4.4(45)

10 phút

Hearty Soya Bean Soup

Hearty Soya Bean Soup

4.0(3)

50 phút

Carrot and Ginger Soup

Carrot and Ginger Soup

1.9(11)

5 phút

 Hiển thị tất cả