Thiết bị & Phụ kiện
Broccoli mustard pasties
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 55 phút
6 portions
Nguyên liệu
Quick puff pastry
-
unsalted butter cut into small pieces (1-2 cm) and frozen300 g
-
plain flour plus extra for dusting300 g
-
chilled water140 g
Broccoli mustard pasties
-
cheddar cheese cut into cubes (3-4 cm)180 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3-4 cm)150 g
-
brown onion cut into halves80 g
-
garlic clove1
-
swede peeled and cut into quarters100 g
-
olive oil20 g
-
English mustard plus extra to serve1 tsp
-
Dijon mustard plus extra to serve2 tsp
-
broccoli broken into florets300 g
-
salt to taste1 pinch
-
egg lightly beaten1
-
poppy seeds3 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
649.5 mg
Chất đạm
22.2 g
Calo
3275.5 kJ /
779.8 kcal
Chất béo
59.3 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
36.3 g
Carbohydrate
38.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vegetarian Kitchen
87 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower tacos with chipotle sauce
3 Std. 45 Min
Leek quiche
1 Std. 20 Min
Falafel with beetroot hommus
20 Min
Rogani kumbh
45 Min
Agedashi tofu
30 Min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1 Std. 30 Min
Pulled BBQ jackfruit
25 Min
Palak paneer
1 Std. 15 Min
Sichuan zucchini and eggplant
1 Std. 15 Min
Amritsari dal
26 Std.
Sweet potato and grain salad
1 Std. 30 Min
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24 Std. 50 Min