Thiết bị & Phụ kiện
"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
Spinach and mint pesto
-
extra virgin olive oil50 g
-
lime juice1 ½ tbsp
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
fresh mint leaves only8 sprigs
-
shelled salted pistachio nuts50 g
-
garlic clove1
-
salt¼ tsp
Carrot and zucchini 'spaghetti'
-
zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
water500 g
-
sugar snap peas cut into thin strips100 g
-
Parmesan cheese shaved, to serve
-
ground black pepper to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
221.6 mg
Chất đạm
6.5 g
Calo
989.3 kJ /
236.5 kcal
Chất béo
18.5 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
14.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLayered veggie-loaded pesto pasta
30 phút
Chilli con tempeh
20 phút
Mushroom croustade
1h 35 phút
Shakshuka with eggs
50 phút
Mulukhiyah
Không có đánh giá
Koshery
1h 30 phút
Pierogi with blueberries
1h 25 phút
Leek and cheese tart
1h 15 phút
Vegan bolognese
50 phút
Vegetarian nuggets
30 phút
Vegan burgers
45 phút
Tagliatelle with pumpkin
45 phút