"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.2 13 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 25 phút

4 portions

Nguyên liệu

Spinach and mint pesto

extra virgin olive oil
50 g
lime juice
1 ½ tbsp
fresh baby spinach leaves
200 g
fresh mint leaves only
8 sprigs
shelled salted pistachio nuts
50 g
garlic clove
1
salt
¼ tsp

Carrot and zucchini 'spaghetti'

zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1 - 2
carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1 - 2
water
500 g
sugar snap peas cut into thin strips
100 g
Parmesan cheese shaved, to serve
ground black pepper to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 221.6 mg

Chất đạm 6.5 g

Calo 989.3 kJ / 236.5 kcal

Chất béo 18.5 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 2.7 g

Carbohydrate 14.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Spiralize your life (using modes) 19 Công thức
Úc và New Zealand

Vegetarian Kitchen 87 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Silverbeet dahl

8 Std. 40 Min

Palak paneer

1 Std. 15 Min

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

1 Std.

Cheese and spring onion galette

1 Std. 15 Min

Cucumber soup

25 Min

Soba noodle mee goreng

40 Min

Garlic mushrooms

25 Min

Vegan bao sliders

1 Std. 50 Min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1 Std. 40 Min

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40 Min

Pasta with fennel and tomato sauce

40 Min

Chhole (chickpea curry) and rice

45 Min

Hiển thị tất cả