Thiết bị & Phụ kiện
Passato di lenticchie rosse e tonno
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
80 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di patate a pasta farinosa, sbucciate ed a pezzi (2-3 cm)200 g di sedano rapa sbucciato ed a pezzi (2-3 cm)
-
300 g di lenticchie rosse
-
900 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
4 filetti di tonno in scatola al naturale sgocciolati (circa 150 g l'uno)
-
2 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe nero macinato (không bắt buộc) fresco o in polvere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
56 g
Calo
2309 kJ /
552 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
11 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
I colori della natura
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVellutata di gambi di verdure
45 phút
Pancotto
30 phút
Vellutata di zucca e mela cotogna
1h
Minestra di primavera con gallinella e gamberi
1h
Buridda alla ligure
55 phút
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1h
Crema di asparagi verdi
50 phút
Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga
50 phút
Ceci in umido
1h 30 phút
Zuppa Thenthuk
1h
Vellutata di verdure e pesce al vapore
40 phút
Zuppa di lenticchie in vasocottura
1h 10 phút