Thiết bị & Phụ kiện
Passato di lenticchie rosse e tonno
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
80 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di patate a pasta farinosa, sbucciate ed a pezzi (2-3 cm)200 g di sedano rapa sbucciato ed a pezzi (2-3 cm)
-
300 g di lenticchie rosse
-
900 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
4 filetti di tonno in scatola al naturale sgocciolati (circa 150 g l'uno)
-
2 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe nero macinato (không bắt buộc) fresco o in polvere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
56 g
Calo
2309 kJ /
552 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
11 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
I colori della natura
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZuppa di zucca con ceci croccanti
1h 35 phút
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1h
Zuppa del pescatore
50 phút
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 phút
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1h 10 phút
Minestra di grano saraceno e cicoria
55 phút
Vellutata funghi, pancetta e formaggio
1h
Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)
30 phút
Zuppa di pesce alla napoletana
1h 10 phút
Zuppa di quinoa (senza glutine)
55 phút
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 phút
Zuppa di baita
45 phút