Thiết bị & Phụ kiện
Salada de quinoa em folhas de alface
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
10 doses
Nguyên liệu
-
salsa10 g
-
hortelã10 folhas de
-
cebolinho picado1 c. sopa de
-
azeite40 g
-
lima só o sumo1
-
sal1 ½ c. chá de
-
cominhos em pó1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
água1000 g
-
quinoa vermelha200 g
-
tomate cortado em cubos pequenos200 g
-
pepino cortado em rodelas finas200 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
alface romana300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
7 g
Calo
648 kJ /
155 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Bimby Verdes e Alternativas
60 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRecheio de sapateira
1h 15 phút
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 phút
Patê de atum TM5 e TM6
Không có đánh giá
Patê de sardinha
5 phút
Tapa do mar
5 phút
Patê de alheira
20 phút
Queijo com doce de pimentos
1h
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 phút
Queijo camembert com cobertura de frutos secos
15 phút
Cenouras do Algarve
1h 30 phút
Patê de azeitonas e amêndoas
5 phút
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40 phút