Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

4.1 142 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

6 porcji

Nguyên liệu

2 ząbki czosnku
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego obranego, przekrojonego na pół
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
½ łyżeczki nasion kolendry
1 łyżeczkę nasion kminu rzymskiego
½ łyżeczki brązowej gorczycy
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
30 g oliwy z oliwek
200 g pomidorów pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
4 ½ łyżeczki soli
700 g wody
500 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
500 g różyczek kalafiora
100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
kolendra, świeża (không bắt buộc) drobno pokrojona, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 1783 mg

Chất đạm 4.9 g

Calo 672 kJ / 160.6 kcal

Chất béo 5.7 g

Chất xơ 5.2 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 25 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

KRÓL ZIEMNIAK 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

55 phút

Tarta z sałatką jarzynową

1h 10 phút

Podpłomyk alzacki ze szparagami

1h 10 phút

Chakalaka

45 phút

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

50 phút

Wegańskie curry z cytrynowym ryżem

55 phút

Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim

50 phút

Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)

55 phút

Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem

1h

Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym

50 phút

Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym

1h 45 phút

Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty

45 phút

Hiển thị tất cả