Arroz con calabaza para deportistas
TM31 TM5 TM6

Arroz con calabaza para deportistas

3.6 (68 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 60 g de cebolla
    hoặc 60 g de cebolleta
  • 70 g de zanahoria en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 150 g de pulpa de calabaza (en dados de aprox. 1,5 cm)
  • 250 g de arroz de grano redondo
  • 500 g de agua
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de perejil fresco picado

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
1181 kJ / 283 kcal
Chất đạm
5.19 g
Carbohydrate
52.6 g
Chất béo
5.71 g
Chất xơ
2.87 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả