Thiết bị & Phụ kiện
Hunter's lemon chicken rissoles
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
12 portions
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese cut into pieces (2 cm)50 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
garlic cloves2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
day old bread torn into small pieces2 pieces
-
skinless chicken breast fillet cut into small pieces (2 cm) and partially frozen (optional)500 g
-
sesame seeds1 tbsp
-
egg1
-
frozen green peas55 g
-
frozen corn kernels55 g
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
plain flour for coating
-
rice bran oil for frying
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
132.1 mg
Chất đạm
12.9 g
Calo
740.7 kJ /
176.3 kcal
Chất béo
11.3 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
3.1 g
Carbohydrate
5.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cookidoo celebration!
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3hod. 15min.
Hainanese chicken and rice
1hod. 50min.
High protein chicken parmi hot pocket
1hod. 15min.
Whole steamed chicken
1hod. 20min.
Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie
3hod. 5min.
Lamb and fennel ragu
4hod. 35min.
Chinese pork with vegetables
1hod. 20min.
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30min.
Lamb saag (Noni Jenkins)
1hod. 15min.
Beef spezzatino
1hod. 45min.
Classic meatloaf
1hod. 35min.
Lemon roast chicken
1hod. 35min.