Thiết bị & Phụ kiện
Vegetable bake with goat's feta
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
Lemon chilli dressing
-
lemon peel (1 x 5 cm), no white pith4 pieces
-
long red chilli deseeded if preferred1
-
fresh lemon thyme leaves only3 sprigs
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil40 g
-
lemon juice20 g
Vegetable bake
-
olive oil for greasing
-
Ruby Lou potatoes peeled and cut into very thin slices (see Tips)1 - 2
-
garlic cloves2
-
sweet potato cut into pieces (4-5 cm)300 g
-
carrot cut into pieces (4-5 cm)200 g
-
zucchini cut into pieces (4-5 cm)100 g
-
cornflour40 g
-
red onion cut into thin strips80 g
-
red capsicum deseeded and cut into thin strips80 g
-
egg1
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh Swiss brown mushrooms cut into slices150 g
-
fresh baby spinach leaves to serve30 g
-
goat's milk feta crumbled, to serve70 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
359.7 mg
Chất đạm
7.9 g
Calo
1087.5 kJ /
258.8 kcal
Chất béo
12.3 g
Chất xơ
6.6 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
25.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Potatoes
16 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Vegetarian Kitchen
87 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSlap pap (soft porridge)
40 phút
Avocado and goats cheese smash
5 phút
Pancetta and asparagus galettes
1h 5 phút
Poached Eggs
15 phút
Breakfast burritos
45 phút
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 phút
Egg and bacon breakfast baguettes
25 phút
Protein packed fluffy banana pancakes
30 phút
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1h
Use-it-up roasted vegetable frittata
Không có đánh giá
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)
1h
Power green smoothie
5 phút