Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9 238 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

10 portions

Nguyên liệu

dried apricots cut into halves
7
pitted Medjool dates cut into halves
5
unsalted mixed nuts
160 g
shredded coconut
80 g
ground cinnamon
1 - 2 tsp
vanilla bean extract
2 tsp
pumpkin seeds
30 g
sunflower seeds
30 g
coconut oil softened
30 g
dried goji berries (optional - see Tips)
3 tbsp
hemp seeds (optional)
3 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 67.4 mg

Chất đạm 6.9 g

Calo 1215 kJ / 290.4 kcal

Chất béo 21 g

Chất xơ 5.1 g

Chất béo bão hòa 8.8 g

Carbohydrate 23.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Plum and raspberry chia puddings

Plum and raspberry chia puddings

2h 30 phút

Bagels with bacon jam and egg

Bagels with bacon jam and egg

3h 20 phút

Banana oat clusters

Banana oat clusters

55 phút

Soufflé omelette with hot smoked salmon

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25 phút

Tofu scramble

Tofu scramble

25 phút

Muffin pan chorizo frittatas

Muffin pan chorizo frittatas

30 phút

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 phút

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

25 phút

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10 phút

Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

30 phút

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10 phút

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 phút

Hiển thị tất cả