Thiết bị & Phụ kiện
Grain-free granola (Noni Jenkins)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
10 portions
Nguyên liệu
-
dried apricots cut into halves7
-
pitted Medjool dates cut into halves5
-
unsalted mixed nuts160 g
-
shredded coconut80 g
-
ground cinnamon1 - 2 tsp
-
vanilla bean extract2 tsp
-
pumpkin seeds30 g
-
sunflower seeds30 g
-
coconut oil softened30 g
-
dried goji berries (optional - see Tips)3 tbsp
-
hemp seeds (optional)3 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
67.4 mg
Chất đạm
6.9 g
Calo
1215 kJ /
290.4 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
5.1 g
Chất béo bão hòa
8.8 g
Carbohydrate
23.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Get Thermomix® Fit with Noni
15 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil
30 phút
Espresso "baked" beans
35 phút
Mocha-iced coffee
5 phút
Cold and flu tea bombs
6h 25 phút
Poached Eggs
15 phút
Caprese omelette
30 phút
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 phút
Egg and bacon breakfast baguettes
25 phút
Protein packed fluffy banana pancakes
30 phút
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1h
Use-it-up roasted vegetable frittata
55 phút
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)
1h