Thiết bị & Phụ kiện
Spiced Labne with Squash and Rocket Salad
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 13h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Spiced Labne
-
natural yoghurt500 g
-
dukkah100 g
Mint Vinaigrette
-
garlic clove1
-
lemon thin peelings of skin only1
-
fresh mint leaves only, to taste1 - 2 sprigs
-
sugar beet molasses1 tsp
-
lemon juice to taste30 - 40 g
-
extra virgin olive oil60 g
Salad
-
water500 g
-
butternut squash unpeeled, cut in wedges (1 cm)450 g
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
red onions cut in wedges (1 cm)100 g
-
pomegranate seeds only½
-
rocket leaves washed and patted dry200 g
-
pumpkin seeds (không bắt buộc) to taste1 - 2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
18 g
Calo
2182 kJ /
519 kcal
Chất béo
36.7 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
24.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
2017 CALENDAR
12 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChilli Tacos
30min
Russian Beetroot Salad
1u. 10min
Vegetable Egg Bites
Geen beoordelingen
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1u. 35min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40min
Fennel Apple Salad
20min
Easter Carrot Cheese Dip
15min
Quinoa and Lettuce Salad
30min
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1u. 25min
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Geen beoordelingen
Tuna Pâté
Geen beoordelingen
Mini Prawn Omelettes
Geen beoordelingen