Thiết bị & Phụ kiện
Spiced Labne with Squash and Rocket Salad
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 13h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Spiced Labne
-
natural yoghurt500 g
-
dukkah100 g
Mint Vinaigrette
-
garlic clove1
-
lemon thin peelings of skin only1
-
fresh mint leaves only, to taste1 - 2 sprigs
-
sugar beet molasses1 tsp
-
lemon juice to taste30 - 40 g
-
extra virgin olive oil60 g
Salad
-
water500 g
-
butternut squash unpeeled, cut in wedges (1 cm)450 g
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
red onions cut in wedges (1 cm)100 g
-
pomegranate seeds only½
-
rocket leaves washed and patted dry200 g
-
pumpkin seeds (không bắt buộc) to taste1 - 2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
18 g
Calo
2182 kJ /
519 kcal
Chất béo
36.7 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
24.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
2017 CALENDAR
12 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPersian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2h 35 phút
Asian Vinaigrette
5 phút
Patatas Bravas with Chorizo
1h 20 phút
Tuna and Olive Empanaditas
4h 5 phút
Salmon Tartare
25 phút
Baked spinach and eggs
35 phút
Superfood Salmon Salad
1h 5 phút
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 phút
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 phút
Chicken and Ham Vols Au Vents
1h 20 phút
Coconut Prawn Soup
45 phút
Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip
45 phút