Thiết bị & Phụ kiện
Esquites de feria
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
8 porciones
Nguyên liệu
-
70 g de cebolla
-
1 chile de árbol seco
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite
-
650 g de granos de elote
-
300 g de agua
-
1 ½ cditas de sal
-
2 hojas de epazote
-
8 cditas de mayonesa para acompañar
-
4 limones para acompañar
-
8 cditas de queso panela rallado
-
chile piquín, seco para acompañar, al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
482 mg
Chất đạm
3 g
Calo
685.8 kJ /
163.9 kcal
Chất béo
8.6 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
23.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada de col Texana
15 phút
Tostadas de Pollo con Rajas
40 phút
Guarnición de papas
30 phút
Calabacitas con elote y cilantro
20 phút
Arroz al cilantro
35 phút
Pasta al poblano
35 phút
Guarnición de verduras
40 phút
Ratatouille
40 phút
Guarnición de calabacitas con elote
30 phút
Papas al horno
1h
Puré de patata con leche desnatada
45 phút
Lentejas marinadas
35 phút