Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
TM5 TM31 TM6

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

4.2 (83 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 75 g de cebolla
  • ½ diente de ajo
  • 30 g de zanahoria
  • 200 g de tomates en trozos
  • 20 g de vino blanco (không bắt buộc)
  • 10 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • 2 pellizcos de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 100 g de agua
  • 250 g de patatas en trozos (de 3-4 cm)
  • 2 rodajas de merluza (120-200 g c/u)
    hoặc 2 filetes de pescado blanco (120-200 g c/u)

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
1274 kJ / 305 kcal
Chất đạm
30.78 g
Carbohydrate
26.52 g
Chất béo
8.39 g
Chất xơ
4.31 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả