Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de courgettes aux crevettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
40 g de parmesan
-
10 g de beurre pour le plat
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive
-
500 g de courgettes non épluchées et coupées en rondelles
-
300 g de belles crevettes crues, décortiquées
-
100 g de vin blanc sec
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de ricotta
-
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
-
1 c. à soupe de persil frais ciselé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
18.3 g
Calo
822 kJ /
197 kcal
Chất béo
10.8 g
Carbohydrate
5.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Les gratins
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChoucroute de la mer au beurre blanc
55 phút
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35 phút
Poisson sauce coco
35 phút
Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine
40 phút
Terrine aux deux poissons
1h
Pain de saumon
1h 20 phút
Cabillaud à la grecque et boulgour
1h 30 phút
Blanquette de noix de saint-jacques
45 phút
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45 phút
Moules au curry
40 phút
Choucroute de la mer
35 phút
Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques
1h 5 phút