Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de blettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g de gruyère en morceaux
-
1000 g de blettes
-
500 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel
-
beurre doux pour le plat
-
60 g de farine de blé
-
400 g de lait
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2145.2 mg
Chất đạm
13.3 g
Calo
1209.8 kJ /
289.2 kcal
Chất béo
16.2 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
9.7 g
Carbohydrate
25.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Les gratins
10 Công thức
Pháp
Pháp
Les gratins
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFlan de carotte, gouda et cumin
50 min.
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 min.
Risotto au pesto et au chèvre
30 min.
Nouilles sautées asiatiques
30 min.
Blinis pomme de terre
45 min.
Purée de pois mange-tout
35 min.
Bâtonnets de légumes
1h 10 min.
Riz turc
45 min.
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1h 10 min.
Gratin de butternut express
50 min.
Cuisson du quinoa
30 min.
Boulgour oriental
15 min.