Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de blettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g de gruyère en morceaux
-
1000 g de blettes
-
500 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel
-
beurre doux pour le plat
-
60 g de farine de blé
-
400 g de lait
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2145.2 mg
Chất đạm
13.3 g
Calo
1209.8 kJ /
289.2 kcal
Chất béo
16.2 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
9.7 g
Carbohydrate
25.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Les gratins
10 Công thức
Pháp
Pháp
Les gratins
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGalettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55min
Carottes au curry doux
30min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Polenta aux olives
45min
Ecrasé de pomme de terre à la truffe
30min
Curry de légumes façon wok
1h
Sablés au parmesan
1h
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Baked beans (Haricots blancs à la tomate)
35min
Boulettes de riz à la tomate
25min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40min