Thiết bị & Phụ kiện
Minestra di zucca e riso integrale
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
80 g di pecorino romano stagionato a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di cipolla a pezzi
-
150 g di porro a fettine (1-2 cm)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
300 g di riso integrale (cottura 40-50 minuti)
-
1300 g acqua
-
1 dose di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
500 g di zucca a pezzi (1-2 cm)
-
200 g di pomodori datterino a metà
-
1 cucchiaino di rosmarino secco in polvere
-
1 pizzico di pepe nero in polvere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
8.1 g
Calo
1209 kJ /
289 kcal
Chất béo
8.6 g
Carbohydrate
47.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
I colori della natura
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGazpacho prosciutto e melone
2h 10 phút
Crema di panzanella
40 phút
Zuppa Thai di spaghetti di zucchine
45 phút
Gazpacho arancia e carote con chantilly all'aneto
25 phút
Gazpacho fragole e pomodoro
2h 10 phút
Zuppa di frutti di mare
30 phút
Minestra di orzo e funghi
1h
Brodo di bucce di cipolla
Không có đánh giá
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Không có đánh giá
Crema di patate dolci, cocco e cardamomo
Không có đánh giá
Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles
50 phút
Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero
1h 30 phút