Burger veg di soia

Burger veg di soia

4.4 8 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h 20 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

Panini al pomodoro e olive
  • 70 g di pomodori secchi sott'olio
  • 50 g di olive verdi denocciolate
  • 10 g di lievito di birra fresco
  • 10 g zucchero
  • 400 g di farina tipo 00 + q.b.
  • 150 g di acqua
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 15 g di sale
Burger di soia
  • 400 g di fagioli di soia in scatola gocciolati
  • 100 g di tofu affumicato a pezzi (2-3 cm)
  • 20 g di aceto di mele
  • 10 fili di erba cipollina fresca
  • 2 pizzichi di aglio in polvere
  • 10 g di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero in polvere
  • 10 g olio extravergine di oliva
Terminare la preparazione
  • 50 - 80 g di corn flakes sbriciolati
  • 4 pomodori a fette sottili
  • 1 pizzico di origano secco
  • 1 cucchiaino olio extravergine di oliva

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 25.1 g
Calo 3117 kJ / 745 kcal
Chất béo 22.3 g
Chất xơ 4.2 g
Carbohydrate 118.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả