Burger veg di soia

Burger veg di soia

4.4 8 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 3h 20 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

Panini al pomodoro e olive

70 g di pomodori secchi sott'olio
50 g di olive verdi denocciolate
10 g di lievito di birra fresco
10 g zucchero
400 g farina tipo 00 + q.b.
150 g acqua
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
15 g di sale

Burger di soia

400 g di fagioli di soia in scatola gocciolati
100 g di tofu affumicato a pezzi (2-3 cm)
20 g di aceto di mele
10 fili di erba cipollina fresca
2 pizzichi di aglio in polvere
10 g di sale
2 pizzichi di pepe nero in polvere
10 g olio extravergine di oliva

Terminare la preparazione

50 - 80 g di corn flakes sbriciolati
4 pomodori a fette sottili
1 pizzico di origano secco
1 cucchiaino olio extravergine di oliva

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 25.1 g

Calo 3117 kJ / 745 kcal

Chất béo 22.3 g

Chất xơ 4.2 g

Carbohydrate 118.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Burger che passione 10 Công thức
Ý

Serata burger 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cordon bleu di melanzana

1h

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

55 phút

Frittata broccoli e prosciutto

35 phút

Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga

1h

Tortilla hack alla curcuma

1h 30 phút

Insalatona di fagiolini, tonno e uova

30 phút

Zucchine ripiene di uova

1h

Bocconcini di seitan con salsa di mele

35 phút

Fish burger

2h 55 phút

Arroz de polvo

1h 15 phút

Frullato salutare

10 phút

Frittata nel panino

30 phút

Hiển thị tất cả