Thiết bị & Phụ kiện
Lamb shanks with risoni and feta
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 3h 50 phút
6 portions
Nguyên liệu
Lamb shanks
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning1 tsp
-
lemon peel (approx. 1 x 10 cm strips), no white pith3 pieces
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
garlic cloves4
-
eschalots (approx. 50 g)2
-
dry white wine130 g
-
tomato passata700 g
-
water400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
tomato paste50 g
-
lamb shanks6
-
plain flour100 g
-
carrot cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
zucchini cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
pitted green Sicilian olives100 g
-
dried risoni pasta220 g
Feta topping
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only4 sprigs
-
fresh thyme leaves only4 sprigs
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
olive oil30 g
-
lemon juice20 g
-
feta cheese cut into cubes (2 cm)200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1593.6 mg
Chất đạm
42.9 g
Calo
2948.4 kJ /
702 kcal
Chất béo
34.3 g
Chất xơ
8.8 g
Chất béo bão hòa
11.2 g
Carbohydrate
51.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Hearty casseroles and bakes
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50min
Lamb tikka with spicy eggplant
40min
Buffalo Chicken Spring Rolls
1h 30min
Pulled pork with apple and fennel salad
2h 45min
Ricotta gnocchi
2h
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29h 20min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40min
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50min
Mongolian lamb hot pot
3h 25min
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35min
Crispy Japanese chicken with pickled cucumbers
1h 35min
Baked pumpkin and beef stew
3h