Thiết bị & Phụ kiện
Silverbeet and mushroom calzone
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 2h
6 portions
Nguyên liệu
Pizza dough
-
olive oil for greasing
-
warm water220 g
-
sugar1 tsp
-
dried instant yeast2 tsp
-
baker's flour plus extra for dusting400 g
-
salt1 tsp
Spinach filling
-
mozzarella cheese cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (1-2 cm)50 g
-
feta cheese (firm), cut into pieces (1-2cm)50 g
-
roasted red capsicums cut into pieces50 g
-
pitted black olives cut into slices20 g
-
fresh basil leaves only3 sprigs
-
olive oil20 g
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into halves1
-
fresh silverbeet (approx. 2 bunches), trimmed and cut into pieces300 g
-
fresh Swiss brown mushrooms cut into quarters100 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1202.3 mg
Chất đạm
18.3 g
Calo
1976.8 kJ /
470.7 kcal
Chất béo
19.7 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
52.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Street Food
10 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRicotta dumplings with napoli sauce
55 phút
Mushroom stroganoff
20 phút
Vegan burgers
45 phút
Hearty lentil chilli
50 phút
Chickpea ratatouille (gut health)
1h
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35 phút
Cauliflower hummus with green vegetables
1h
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 phút
Ricotta patties with chilli lime corn
1h 20 phút
Bean ratatouille with halloumi
30 phút
Pulled BBQ jackfruit
25 phút