Thiết bị & Phụ kiện
Linseed crackers with mutabbal beitinjan (eggplant dip)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 16h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
Mutabbal beitinjan (eggplant dip)
-
eggplant (approx. 400 g), cut into halves lengthways and skin pricked all over with a fork1
-
garlic cloves unpeeled3
-
olive oil plus extra for drizzling50 g
-
lemon juice1 tbsp
-
sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
pitted Kalamata olives40 g
-
ground cumin1 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
tahini (see Tips)20 g
-
natural yoghurt30 g
Flaxseed (linseed) crackers
-
flaxseeds (linseeds)230 g
-
onion30 g
-
garlic clove1
-
red capsicum deseeded and cut into quarters100 g
-
green capsicum deseeded and cut into quarters100 g
-
tomatoes cut into quarters400 g
-
sun-dried tomatoes drained4
-
water room temperature250 g
-
dried Italian herbs2 tsp
-
sea salt to taste½ tsp
-
pomegranate arils, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
649.9 mg
Chất đạm
18.4 g
Calo
2553.8 kJ /
608 kcal
Chất béo
48.6 g
Chất xơ
25.6 g
Chất béo bão hòa
6.6 g
Carbohydrate
13.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower flammkuchen
1h
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1h 35 phút
Dubai pistachio chocolate balls
1h 45 phút
Sundried tomato hommus with crackers
1h 15 phút
Mini pad Thai frittatas
40 phút
Curry chicken quiche
1h 30 phút
Fresh jalapeño dip
5 phút
Cecina and goat's cheese croquettes
9h 20 phút
Keftethes (Greek meatballs)
40 phút
Ricotta and polenta chips
2h 20 phút
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1h 50 phút
Prawn toast pizza
Không có đánh giá