Устройства и аксессуары
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Подготовка 15 min
Всего 30 min
4 portions
Ingredients
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
130.9 mg
Protein
6 g
Calories
1152 kJ /
274.3 kcal
Fat
25.4 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
3.8 g
Carbohydrates
4.5 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Let's Spiralize
25 Recipes
International
International
Вам также может понравиться...
Show allYorkshire puddings
3 h 40 min
Stir-fry Kailan with Oyster Sauce
10 min
Lemony Green Beans
20 min
Cauliflower gratin
1 h
Dauphinoise Potatoes
50 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Warm sweet potato and chickpea salad
45 min
Indian spiced sweet potato soup
25 min
Gratin dauphinois
50 min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 min
Red rice
55 min
Soft Chinese bread rolls
1 h 20 min