Parsnip and bean mash

Parsnip and bean mash

4.7 48 ratings

Подготовка 10 min

Всего 25 min

4 portions

Ingredients

parsnip peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
550 g
milk
100 g
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 230 g after draining - see Tip)
400 g
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
olive oil
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 228.8 mg

Protein 7 g

Calories 793 kJ / 188.8 kcal

Fat 6 g

Fibre 8.6 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 22 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Eat Well 102 Recipes
Australia and New Zealand

Just mash 10 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Warm Aussie potato salad (peeler)

50 min.

Baked salmon sushi cups

30 min.

Chilli paneer

30 min.

Mixed tomato and labne salad

24h 20 min.

Superfood salmon salad

1h 5 min.

Stuffed tomatoes

50 min.

Pickled Korean daikon

20 min.

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30 min.

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Nu există evaluări

Hasselback potatoes with curry butter

1h 15 min.

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)

Nu există evaluări

Pickled jalapeños (Thermomix® Cutter)

10 min.

Show all