Parsnip and bean mash

Parsnip and bean mash

4.7 48 ratings

Подготовка 10 min

Всего 25 min

4 portions

Ingredients

parsnip peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
550 g
milk
100 g
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 230 g after draining - see Tip)
400 g
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
olive oil
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 228.8 mg

Protein 7 g

Calories 793 kJ / 188.8 kcal

Fat 6 g

Fibre 8.6 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 22 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Eat Well 102 Recipes
Australia and New Zealand

Just mash 10 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Aussie potato salad

1 Std. 30 Min

Yorkshire puddings

3 Std. 40 Min

Broccoli salad

10 Min

Community fave brown rice salad

55 Min

Soft Chinese bread rolls

1 Std. 20 Min

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 Min

Cauliflower gratin

1 Std.

Samosas

1 Std. 35 Min

Onion bhaji

45 Min

Asian crab cakes with wasabi mayonnaise

1 Std. 30 Min

Bacon and spring onion potato salad

1 Std. 5 Min

Rosemary and thyme polenta chips

1 Std.

Show all