Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 rating

Подготовка 15 min

Всего 40 min

6 portions

Ingredients

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 596.3 mg

Protein 3.2 g

Calories 594.8 kJ / 142.2 kcal

Fat 7.1 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 18.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Let's Spiralize 25 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Yorkshire puddings

3 h 40 min

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 min

Lemony Green Beans

20 min

Cauliflower gratin

1 h

Dauphinoise Potatoes

50 min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 min

Warm sweet potato and chickpea salad

45 min

Indian spiced sweet potato soup

25 min

Gratin dauphinois

50 min

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 min

Red rice

55 min

Soft Chinese bread rolls

1 h 20 min

Show all