Перейти к основному содержанию Search
Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 ratings
Подготовка 5 min
Всего 40 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 248.7 mg
Protein 1.7 g
Calories 179.9 kJ / 43 kcal
Fat 0.7 g
Fibre 1 g
Saturated Fat 0.2 g
Carbohydrates 9.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

A taste of South Africa 37 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Yorkshire puddings

4.7(51)

3 h 40 min

Chao qing cai (Chinese greens)

4.9(75)

10 min

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

4.1(179)

1 h

Cauliflower gratin

4.7(328)

1 h

Indian spiced sweet potato soup

4.5(211)

25 min

Bean ratatouille with halloumi

4.3(76)

30 min

Superfood salmon salad

4.7(169)

1 h 5 min

Chilli paneer

4.2(29)

30 min

Polenta

4.2(122)

25 min

Aussie potato salad

4.7(799)

1 h 30 min

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

4.1(21)

25 min

Warm Mediterranean couscous salad

4.5(121)

30 min

 Show all