Stywe pap (firm porridge)

Name: Stywe pap (firm porridge)
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 200 g maize meal; ½ tsp sea salt; 600 g hot water

4.7 3 ratings

Подготовка 5 min

Всего 40 min

4 portions

Ingredients

maize meal
200 g
sea salt to taste
½ tsp
hot water
600 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 248.7 mg

Protein 1.7 g

Calories 179.9 kJ / 43 kcal

Fat 0.7 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 9.4 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Также представлен в

A taste of South Africa 37 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Beetroot salad

4.7(124)

10 min

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

4.4(89)

1 h 20 min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1 h 45 min

Stuffed tomatoes

3.3(18)

50 min

Pickled Korean daikon

5.0(1)

20 min

Curry chicken quiche

4.7(11)

1 h 30 min

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(1)

30 min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

No ratings

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)

No ratings

Pickled jalapeños (Thermomix® Cutter)

5.0(1)

10 min

Pickled Korean daikon (Thermomix® Cutter)

5.0(2)

20 min

Brandy cream

4.8(22)

15 min

Show all