Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

4.2 130 ratings

Подготовка 10 min

Всего 35 min

2 portions

Ingredients

garlic clove
1
spring onions cut in pieces
25 g
fresh parsley
5 g
fresh mint leaves only
5 g
lemons 1 sliced and thin peelings of skin of ½
1 ½
couscous
100 g
water boiling
120 g
cherry tomatoes halved
100 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
sea bass fillets
2
olive oil
½ tsp
water for steaming
1000 g
tenderstem broccoli
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 28.8 g

Calories 1287 kJ / 308 kcal

Fat 8.5 g

Carbohydrates 29.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

All-in-one Meals 11 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

45 min

Spanish Seafood Rice

1 h 25 min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35 min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 min

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

1 h 45 min

Stir-fried Prawns with Spring Onions

20 min

Steamed Fish

30 min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 min

Seafood Korma

40 min

Show all