Перейти к основному содержанию Search
Kale mash

Kale mash
4.5 2 rating
Подготовка 5 min
Всего 30 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • royal blue potatoes or Desiree potatoes, peeled and cut into evenly sized pieces (2-3 cm)
    1000 g
  • garlic clove
    1
  • sea salt
    1 tsp
  • milk (see Tips)
    250 g
  • kale finely shredded
    120 g
  • unsalted butter cut into pieces
    30 g
  • ground black pepper
    2 pinches
  • extra virgin olive oil to drizzle

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 529.4 mg
Protein 8.6 g
Calories 1263.1 kJ / 301.9 kcal
Fat 8.7 g
Fibre 6.6 g
Saturated Fat 5.2 g
Carbohydrates 49.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all
Warm sweet potato and chickpea salad

Warm sweet potato and chickpea salad

4.7(216)

45 min

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

4.3(121)

20 min

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

3.3(18)

50 min

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

4.3(82)

15 min

Yorkshire puddings

Yorkshire puddings

4.6(28)

3 h 40 min

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

5.0(1)

40 min

Tempura vegetables

Tempura vegetables

1.0(1)

30 min

Aussie potato salad

Aussie potato salad

4.7(763)

1 h 30 min

Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

4.6(66)

50 min

Root vegetables with hazelnut pangrattato

Root vegetables with hazelnut pangrattato

4.0(7)

40 min

Barbecued Mexican street corn

Barbecued Mexican street corn

No ratings

Steamed snapper with Sicilian caponata

Steamed snapper with Sicilian caponata

4.5(11)

1 h 40 min

 Show all