Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

4.4 13 ratings

Подготовка 15 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

Coconut quinoa

white quinoa
160 g
pitted Medjool dates
4
vanilla bean paste
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
canned coconut milk
600 g
fresh mango cheeks diced
150 g

Sticky mango

coconut sugar
60 g
fresh mango cheeks
4
lime juice only
1
canned coconut milk
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 84.8 mg

Protein 8.6 g

Calories 2539.7 kJ / 604.7 kcal

Fat 28.5 g

Fibre 4.7 g

Saturated Fat 21.6 g

Carbohydrates 80.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Focus on quinoa 7 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Baked spinach and feta mushrooms

35 min

Overnight berry breakfast

24 godz. 5 min

Yoghurt with red berry coulis

13 godz. 20 min

Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)

40 min

Frozen breakfast bowls

10 min

Pumpkin pie porridge

20 min

Poached Eggs

15 min

Breakfast burritos

45 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min

Egg and bacon breakfast baguettes

25 min

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1 godz.

Show all