Coconut quinoa with sticky mango

Coconut quinoa with sticky mango

4.4 13 ratings

Подготовка 15 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

Coconut quinoa

white quinoa
160 g
pitted Medjool dates
4
vanilla bean paste
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
canned coconut milk
600 g
fresh mango cheeks diced
150 g

Sticky mango

coconut sugar
60 g
fresh mango cheeks
4
lime juice only
1
canned coconut milk
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 84.8 mg

Protein 8.6 g

Calories 2539.7 kJ / 604.7 kcal

Fat 28.5 g

Fibre 4.7 g

Saturated Fat 21.6 g

Carbohydrates 80.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Focus on quinoa 7 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 Min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34 Std. 20 Min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1 Std. 35 Min

Gluten free breakfast pizza

1 Std. 20 Min

Warming porridge (Skinnymixers)

15 Min

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1 Std. 30 Min

Vanilla and honey toasted muesli

35 Min

Mango and ginger smoothie

5 Min

Sweet potato pikelets

45 Min

Crumble muffins

35 Min

Chinese-style drinking porridge

25 Min

Poached Eggs

15 Min

Show all