Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2 70 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h 45 min

16 portions

Ingredients

quinoa
70 g
linseeds (flaxseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
70 g
pitted dates
80 g
dried apricots
80 g
dried cranberries
40 g
rolled oats
90 g
Rice Bubbles®
70 g
desiccated coconut
30 g
coconut sugar
70 g
sunflower seeds
2 tbsp
avocado oil
50 g
eggs
3
honey
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 49 mg

Protein 3.8 g

Calories 756.9 kJ / 180.2 kcal

Fat 7.2 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 24.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Lunchbox ideas 27 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Brioche hot cross buns

2 h 30 min

Simple butter biscuits

3 h 20 min

Hot cross bun loaf

2 h 40 min

Hot cross buns

1 h 40 min

Greek Easter biscuits (Koulourakia)

1 h 15 min

Tsoureki (Greek Easter bread)

2 h 20 min

Chocolate hot cross buns

2 h 40 min

Gluten free hot cross buns

3 h 25 min

Lemon curd easter biscuits

1 h 30 min

Basic muffin mix

30 min

Almond shortbread biscuits

2 h 10 min

Torta caprese (flourless almond cake)

2 h

Show all