Matcha baked oats

3.9 9 ratings

Подготовка 10 min

Всего 40 min

8 portions

Ingredients

dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces
80 g
rolled oats
100 g
plant-based milk
150 g
eggs
2
bananas peeled and broken into pieces
2
cacao protein powder
60 g
matcha powder
1 - 2 tsp
baking powder
½ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 77.8 mg

Protein 11.8 g

Calories 812.4 kJ / 194.2 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 21.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Pre-workout snacks 6 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 h 45 min

Gluten free breakfast cereal clusters

1 h 15 min

High Protein Egg Bake

20 min

Muffin pan chorizo frittatas

30 min

Green smoothie

10 min

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25 min

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45 min

Blueberry brioche buns

1 h 50 min

Tapioca fruit cereal

24 h 15 min

Bircher muesli

12 h 10 min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min

Plum and raspberry chia puddings

2 h 30 min

Show all