Matcha baked oats

4.1 7 ratings

Подготовка 10 min

Всего 40 min

8 portions

Ingredients

dark chocolate (minimum 70% cocoa) broken into pieces
80 g
rolled oats
100 g
plant-based milk
150 g
eggs
2
bananas peeled and broken into pieces
2
cacao protein powder
60 g
matcha powder
1 - 2 tsp
baking powder
½ tsp
natural vanilla extract
1 tsp
salt
1 pinch

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 77.8 mg

Protein 11.8 g

Calories 812.4 kJ / 194.2 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 21.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Pre-workout snacks 6 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

American-style pancakes

45min

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

1h 25min

Spinach and feta muffins

40min

Gluten free waffles with maple bacon

1h

Vegetable bake with goat's feta

1h 30min

Mixed berry smoothie bowl

10min

Pancetta and asparagus galettes

1h 5min

Shakshuka in the Varoma

30min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45min

Better-for-you banana pancakes

30min

Poached Eggs

15min

Breakfast burritos

45min

Show all