Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2 29 ratings

Подготовка 10 min

Всего 50 min

6 portions

Ingredients

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 331.8 mg

Protein 18 g

Calories 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Fat 9.2 g

Fibre 7.9 g

Saturated Fat 1.3 g

Carbohydrates 58.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1h 15min

Asparagus risotto

40min

High Protein Egg Bake

20min

Lentil moussaka

3h 30min

Melanzane parmigiana

2h 5min

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1h 30min

Pierogi (Cheese dumplings)

1h 30min

Filo spinach slice

55min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20min

Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)

30min

Lentil curry (dahl)

30min

Warm bulgur salad with orange dressing

40min

Show all