Roasted Jerusalem artichoke soup (gut health)

Roasted Jerusalem artichoke soup (gut health)

2.9 10 ratings

Подготовка 15 min

Всего 1 h

4 portions

Ingredients

Jerusalem artichokes scrubbed and cut into thirds (see Tips)
500 g
whole garlic bulb skin on
1
olive oil plus extra to drizzle
3 tbsp
leek white part only, cut into pieces
1
brown onion peeled and cut into halves
1
cauliflower broken into florets
500 g
fresh turmeric peeled and chopped (3 cm)
1 piece
liquid chicken stock or bone broth (see Tips)
750 g
micro herbs to garnish
spring onion/shallot sliced, to garnish
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 365.3 mg

Protein 12.9 g

Calories 1349.6 kJ / 321.3 kcal

Fat 21 g

Fibre 16.9 g

Saturated Fat 3.5 g

Carbohydrates 13.1 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Nourish your gut 2 with Louise Keats 8 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Goulash soup

2 h 35 min

Broccoli almond soup

30 min

Ribollita

50 min

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45 min

Pea and ham soup

2 h 20 min

Sourdough soup (White borscht)

96 h 30 min

Gyoza soup

25 min

Versatile smooth soup

45 min

Prawn laksa (Chef Degan)

50 min

Soto Ayam (Turmeric chicken soup)

55 min

Soto Betawi (Beef coconut soup)

1 h 45 min

Spiced meatball soup (Bakso)

2 h 25 min

Show all