Steamed Plaice with Tomato Sauce

Steamed Plaice with Tomato Sauce

4.6 10 ratings

Подготовка 5 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

fresh parsley leaves only
5 sprigs
onions quartered
100 g
olive oil
50 g
tinned chopped tomatoes
400 g
water
50 g
fine sea salt or to taste
2 pinches
plaice fillets (approx. 125 g each), fresh or defrosted from frozen
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 23 g

Calories 1096 kJ / 262 kcal

Fat 17 g

Fibre 2.4 g

Carbohydrates 5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Only 5 Ingredients 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1 Std. 20 Min

Seafood Risotto

40 Min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 Min

Clams with Garlic Sauce

2 Std. 40 Min

Best Beer Battered Fish

30 Min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 Min

Coconut Bao with Prawns

1 Std. 40 Min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 Min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 Min

Guinness® Bread

1 Std. 45 Min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 Min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 Min

Show all