Sunflower and sesame seed bread rolls

Sunflower and sesame seed bread rolls

4.3 15 ratings

Подготовка 10 min

Всего 1 h

8 portions

Ingredients

psyllium husks
70 g
banana flour (see Tips), plus extra for dusting
140 g
white chia seeds
40 g
sunflower seeds
100 g
sesame seeds plus extra for sprinkling
40 g
flaxseeds (linseeds)
40 g
honey
30 g
baking powder
2 ½ tsp
salt
1 ½ tsp
apple cider vinegar
1 tbsp
water
450 g
eggs
3
extra virgin olive oil
20 g
poppy seeds for sprinkling

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 560.9 mg

Protein 10.3 g

Calories 1292.6 kJ / 307.8 kcal

Fat 18.6 g

Fibre 12.6 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 19.5 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Barbecue 102 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Brunch bread

1h 15min

Soft Chinese bread rolls

1h 20min

Gluten free pizza dough

2h

Chile con queso cob loaf

40min

Cheese and bacon cob loaf

1h 20min

Pizza Margherita

2h 10min

Gougères

55min

Iced puff pastry

40min

Traditional sausage rolls

50min

Garlic and coriander naan

1h 30min

Sweet potato quiche with prosciutto

1h 15min

Spinach and feta muffins

40min

Show all