Broccoli almond soup

Broccoli almond soup

4.3 111 ratings

Подготовка 15 min

Всего 30 min

4 portions

Ingredients

brown onion cut into quarters
1
extra virgin olive oil (see Tips)
1 tbsp
garlic cloves
2
broccoli broken into florets
340 g
sweet corn cob (approx. 170 g), kernels removed
1
liquid vegetable stock (see Tips)
700 g
almond butter (see Tips)
40 g
fresh baby spinach leaves
60 g
sea salt to taste
micro herbs to serve (optional)
ground black pepper to taste

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 13.2 g

Calories 926.2 kJ / 220.5 kcal

Fat 12.9 g

Fibre 8.4 g

Carbohydrates 9.2 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Wholefood child 88 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Carrot and coriander soup

30 min

Creamy capsicum and zucchini soup

40 min

Hearty minestrone with herb gremolata

40 min

Pea and ham soup

2 h 20 min

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 min

Spiced meatball soup (Bakso)

2 h 25 min

Prawn and chicken laksa

40 min

Cauliflower soup with bacon dust

35 min

Hearty seafood chowder

45 min

Versatile smooth soup

45 min

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

25 min

Chicken laksa

30 min

Show all