Bang bang broccoli

Bang bang broccoli

4.7 73 ratings

Подготовка 15 min

Всего 3 h 25 min

4 portions

Ingredients

Soaking

raw cashews (see Tips)
80 g
filtered water for soaking
salt
½ tsp

Bang bang sauce

vegan mayonnaise (see Tips)
60 g
Sriracha sauce
40 g
pure maple syrup
20 g

Batter and spice crumb

panko breadcrumbs
50 g
garlic powder
1 ½ tsp
onion powder
1 ½ tsp
ground black pepper
1 tsp
paprika
½ tsp
curry powder
1 tsp
salt
2 tsp
filtered water
200 g
apple cider vinegar
1 tsp
coconut flour
1 tbsp
gluten free cornflour
45 g
Sriracha sauce
2 tsp
coconut oil for frying
broccoli cut into florets
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10.3 g

Calories 1708.2 kJ / 406.7 kcal

Fat 25.5 g

Fibre 6.2 g

Carbohydrates 31.8 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Plant to Plate 120 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Pizza Margherita

2 h 10 min

Silverbeet and mushroom calzone

2 h

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20 min

No-waste veggie bolognese (TM6)

3 h

Green goddess pizza

1 h 30 min

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20 min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50 min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1 h 15 min

Chickpea ratatouille (gut health)

1 h

Nachos with beans and cashew sour cream

50 min

Fresh tomato tart

40 min

Vegetarian chilli

1 h 5 min

Show all