Перейти к основному содержанию Search
Fish and Potatoes with Tomato Sauce

Fish and Potatoes with Tomato Sauce
4.5 31 ratings
Подготовка 20 min
Всего 50 min
6 portions
Sign up for free

Ingredients

  • potatoes cut in pieces (3-4 cm)
    800 g
  • hake steaks (120-200 g each)
    6
    6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)
  • salt adjust to taste
    2 tsp
  • onions cut in halves
    150 g
  • garlic clove
    1
  • carrots cut in pieces
    100 g
  • olive oil plus extra for greasing
    30 g
  • white wine (optional)
    50 g
  • tomatoes cut in pieces
    400 g
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • water
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 33 g
Calories 1269 kJ / 302 kcal
Fat 7 g
Fibre 3.4 g
Carbohydrates 25 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

The Basic Cookbook 2018 174 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Seafood Soup

4.7(3)

30 min

Cod and Spinach Soup

5.0(4)

40 min

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1 h 40 min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30 min

Seafood Korma

4.6(98)

40 min

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 min

Salmon and Mushroom Rice

3.7(9)

1 h

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

4.3(6)

35 min

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

4.0(3)

1 h 45 min

Mussels Mariniere

5.0(2)

25 min

Seafood and Pork Stew

5.0(1)

1 h 10 min

 Show all