Перейти к основному содержанию Search
Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley
4.0 8 ratings
Подготовка 10 min
Всего 1 h 35 min
4 portion
Sign up for free

Ingredients

  • fresh parsley leaves only
    15 g
  • garlic clove
    1
  • fresh basil
    5 leaves
  • extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
    30 g
  • water
    700 g
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
    200 g
  • fresh mixed seafood
    800 g
  • cherry tomatoes halved
    100 g
  • lamb's lettuce or other letttuce
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 38.2 g
Calories 1972 kJ / 471 kcal
Fat 19.5 g
Fibre 5.6 g
Carbohydrates 38.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

SEAFOOD 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Prawn Curry

4.7(331)

30 Min

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

4.6(39)

10 Min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

4.1(133)

55 Min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30 Min

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

4.4(19)

45 Min

Spanish Seafood Rice

4.5(2)

1 Std. 25 Min

Prawn and Chorizo Paella

4.3(500)

45 Min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

4.6(57)

35 Min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

4.4(44)

45 Min

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

4.9(27)

45 Min

Guinness® Bread

4.0(18)

1 Std. 45 Min

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

4.3(25)

1 Std. 45 Min

 Show all