Crispy Breaded Fish

Crispy Breaded Fish

4.1 13 ratings

Подготовка 30 min

Всего 35 min

10 portions

Ingredients

plain flour plus extra for flouring
30 g
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
30 g
sliced white bread torn in pieces
30 g
polenta
20 g
cod fillets skinless, boneless or other preferred fish
400 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
medium eggs beaten with 1 tsp water
2
olive oil for shallow frying

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10.4 g

Calories 352 kJ / 84 kcal

Fat 2.4 g

Carbohydrates 5.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Creative Kids' Food 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Prawn Curry

30 Min

Seafood Risotto

40 Min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 Min

Cod with Pistachio and Couscous

30 Min

Lemon Garlic Salmon

2 Std. 20 Min

Thai Fishcakes

1 Std. 10 Min

Prawn Saganaki with Feta

35 Min

Steamed Fish

30 Min

Steamed Salmon Parcels

55 Min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 Min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35 Min

Orzo with Salmon and Spinach

40 Min

Show all