Crispy Breaded Fish

Crispy Breaded Fish

4.1 10 ratings

Подготовка 30 min

Всего 35 min

10 portions

Ingredients

plain flour plus extra for flouring
30 g
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
30 g
sliced white bread torn in pieces
30 g
polenta
20 g
cod fillets skinless, boneless or other preferred fish
400 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
medium eggs beaten with 1 tsp water
2
olive oil for shallow frying

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10.4 g

Calories 352 kJ / 84 kcal

Fat 2.4 g

Carbohydrates 5.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Creative Kids' Food 10 Recipes
UK and Ireland

Вам также может понравиться...

Show all

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

45 min

Spanish Seafood Rice

1 h 25 min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35 min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 min

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

1 h 45 min

Stir-fried Prawns with Spring Onions

20 min

Steamed Fish

30 min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50 min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 min

Seafood Korma

40 min

Show all