Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

4.5 85 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 doses

Ingrediente

broa de milho cortada em pedaços
150 g
água
500 g
ovos
4
lombos de pescada
400 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
nabiça cortada em juliana
400 g
dentes de alho
3
azeite
80 g
feijão-frade cozido escorrido
400 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 38 g

Calorii 0 kJ / 577 kcal

Grăsimi 31 g

Carbohidrați 32 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

150 receitas - As melhores de 2016 156 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1 h 40 min

Bacalhau à Soutelo

25 min

Salmão com molho de alho-francês e batata

50 min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Polvo à moda do Minho

50 min

Empadão de brócolos com peixe

1 h 35 min

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35 min

Caril de lulas com abóbora

30 min

Peixe à putanesca

30 min

Massa com salmão e azeite de hortelã

40 min

Salmão a vapor com molho agridoce

40 min

Afișare toate