Sari la conținutul principal Căutare
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
4.2 369 evaluare
Prep 20 min.
Total 1h 45 min.
6 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Quinoa
    250 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Wasser
    700 g
  • Gemüsebrühe (für 0,5 l) (glutenfrei)
    1 Würfel
  • Zucchini in Stücken
    450 g
  • Möhren in Stücken
    300 g
Dressing
  • Knoblauchzehe
    1
  • frische Kräuter, gemischt z.B. Basilikum, Petersilie, abgezupft
    30 g
  • Zitronensaft
    40 g
  • Essig
    20 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Zucker
    2 Prisen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g
Calorii 1233 kJ / 295 kcal
Grăsimi 15 g
Fibre 5.5 g
Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Glutenfrei genießen 11 rețete
Germania
Glutenfrei genießen 11 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

4.6(126)

25 min.

Spinat-Frittata

4.4(80)

1h

Papaya-Linsen-Salat

4.4(136)

25 min.

Lachsrolle

4.1(305)

3h 30 min.

Coleslaw Hawaii

4.1(66)

25 min.

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

4.2(47)

8h 10 min.

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

4.4(172)

1h

Couscous-Kräuter-Salat

4.3(36)

40 min.

Kürbissalat

4.3(222)

10 min.

Fattousch

4.6(454)

25 min.

Kohlrabi-Radieschen-Salat

4.4(864)

10 min.

Dotterravioli | Spinat | Trüffel

4.4(12)

5h 10 min.

 Afișare toate