Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
TM6 TM5 TM31

Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

4.7 (23 evaluări)

Ingrediente

  • 2 dentes de alho
  • 150 g alho-francês cortado em pedaços
  • 10 g coentros
  • 50 g manteiga
  • 1000 g lulas inteiras médias limpas
  • 250 g batata cortada em pedaços pequenos
  • 150 g cenoura cortada em pedaços pequenos
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 100 g miolo de camarão cortado em pedaços pequenos
  • 120 g cebola cortada em pedaços
  • 40 g azeite
  • 150 g tomate em pedaços
  • 15 g farinha
  • 1 pitada de pimenta
  • 50 g vinho branco

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
1580.6 kJ / 377.8 kcal
Proteine
30.9 g
Carbohidrați
25.3 g
Grăsimi
16.2 g
Grăsimi saturate
5.9 g
Fibre
2.9 g
Sodiu
779 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate