Hambúrguer de atum com anchovas
TM6 TM5 TM31

Hambúrguer de atum com anchovas

4.2 (5 ratings)

Ingrediente

  • 600 g atum fresco cortado em cubos, semicongelado
  • 100 g cebolo
  • 20 g filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
  • 1 c. chá de pimenta rosa
  • Azeite q.b. p/ untar
  • Manteiga q.b. p/ fritar

Valori nutritive
per 1 unidade
Calorii
256.4 kJ / 61.3 kcal
Proteine
12.9 g
Carbohidrați
0.8 g
Grăsimi
0.4 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Fibre
0.3 g
Sodiu
85 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate