Granola casera sin azúcar

5.0 3 ratings

Prep 5 min.

Total 15 min.

200 gramos

Ingrediente

Granola de avena-canela tostada

100 g de hojuelas de avena
50 g de nueces variadas
10 g de pepitas de calabaza

10 g de pasas
5 g de edulcorante alulosa liquida

10 g miel de agave
1 cdita de canela en polvo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 35 gramos

Sodiu 7.2 mg

Proteine 3.9 g

Calorii 567.9 kJ / 135.7 kcal

Grăsimi 7.7 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 14.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

En la lonchera 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pink bowl de frutos rojos

15 min.

Huevos en cocotte con espinacas

30 min.

Muesli energético

25 min.

Shake de proteína pre/post workout keto

10 min.

Waffles veganos con salsa de chocolate

30 min.

Quesadillas de chicharrón prensado

30 min.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min.

Avena caliente con plátano y miel

10 min.

Omelette de brocoli

35 min.

Cazuelitas mañaneras con pan tostado y mantequilla de chile

40 min.

Mini muffins de huevo con chipotle

15 min.

Huevos en el Molde Universal

15 min.

Afișare toate