Bœuf et asperges à l'ail

Bœuf et asperges à l'ail

2.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

2 portion

Ingrediente

2 brins de persil frais
50 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre, salé ou non salé
50 g d'huile d'olive
500 g d'asperges coupées en morceaux (5-6 cm)
1 gousse d'ail
300 g de viande de bœuf dénervée, coupée en morceaux
25 g de graines de grenade

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 106.3 mg

Proteine 33 g

Calorii 1968.7 kJ / 470.6 kcal

Grăsimi 34.3 g

Fibre 5.7 g

Grăsimi saturate 10.5 g

Carbohidrați 12.7 g

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