Versiuni compatibile
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Ailes de poulet
- 2 c. à soupe de paprika doux
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratée
- 1 ½ c. à café de sel
- ¾ c. à café de poivre blanc moulu
- 2 gousses d'ail
- ½ - 1 piment frais, selon vos goûts
- 2 c. à café de zeste de citron, râpé
- 12 - 16 ailes de poulet
Riz aux herbes et à l'orange
- 50 g d'oignon
- 1 gousse d'ail
- 2 brins de romarin frais, les feuilles uniquement
- 2 brins d'origan frais, les feuilles uniquement
- 15 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 200 g de riz, long grain
- 1 orange, pelée à vif, épépinée, en morceaux
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2096 kJ / 500 kcal
- Proteine
- 25 g
- Carbohidrați
- 45 g
- Grăsimi
- 24 g
- Fibre
- 3.1 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBlancs de poulet à la pizzaiola
55 min
Poulet basquaise
50 min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min
Risotto bolognaise
45 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40min
Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain
1 godz. 15 min
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 min
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30 min
Poulet entier à la vapeur
1 Std. 20 Min
Poulet au garam masala
50 min
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
1h 10min