Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange

Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange

4.5 14 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

4 portions

Ingrediente

Ailes de poulet

2 c. à soupe de paprika doux
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
1 ½ c. à café de sel
¾ c. à café de poivre blanc moulu
2 gousses d'ail
½ - 1 piment frais selon vos goûts
2 c. à café de zeste de citron râpé
12 - 16 ailes de poulet

Riz aux herbes et à l'orange

50 g d'oignon
1 gousse d'ail
2 brins de romarin frais les feuilles uniquement
2 brins d'origan frais les feuilles uniquement
15 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
200 g de riz, long grain
1 orange pelée à vif, épépinée, en morceaux

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 25 g

Calorii 2096 kJ / 500 kcal

Grăsimi 24 g

Fibre 3.1 g

Carbohidrați 45 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Poulet 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risottata au poulet et aux champignons

40 min.

Poulet frit coréen

3h 10 min.

Porc aux légumes à la Chinoise

1h 20 min.

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

1h 10 min.

Kibbeh et sauce au yaourt

Nu există evaluări

Gratin à la saucisse au fenouil et à la burrata

45 min.

Sandwich à la dinde et aux framboises au chipotle

Nu există evaluări

Sandwich au panettone et au veau au thon

Nu există evaluări

Dumplings - Raviolis vapeur

Nu există evaluări

Tom Kha Gai

Nu există evaluări

Burger façon tartare

Nu există evaluări

Burger au poulet hawaïen

50 min.

Afișare toate