5-Second Traffic Light Salad

5.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

6 portions

Ingrediente

carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red peppers cut in pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
200 g
apples cored, quartered
150 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
1 tsp
agave syrup
Dijon mustard (see tip)
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water and a drop of washing up liquid
1000 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 363.6 mg

Proteine 2.8 g

Calorii 501 kJ / 119.7 kcal

Grăsimi 7.1 g

Fibre 3.6 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 13.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Side Dishes 6 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sandwich Bread

3h

Tarte Bourguignonne

1h 30 min.

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

1h

Sous-vide Sausage Ragù

2h 25 min.

Traditional Austrian Beef Goulash

4h

Cornish Pasty

1h 30 min.

Lamb Spezzatino

1h 45 min.

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1h

Chilli Tacos

30 min.

Cranberry and Clementine Cookie

25 min.

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13h

Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice

1h 30 min.

Afișare toate